Blog bien-être à Is-sur-Tille

Chacun sa place
Je suis persuadée que chacun a sa place sur cette Terre. Malheureusement, on ne nous aide guère à la trouver. L’humain est tellement formaté qu’il laisse rarement la place à qui il est vraiment.
En ce qui me concerne, j’ai passé les quarante premières années de ma vie à essayer de me couler dans un moule qui n’était pas le mien. Mes parents et mes grands-parents attendaient de moi que je travaille bien à l’école. Moi au fond de moi, je détestais l’école. C’était dur, pas bienveillant, pas intéressant. Mais j’ai fait ce qu’on me demandait, au risque de me perdre, d’oublier qui j’étais, de m’éteindre. J’étais une petite fille joyeuse, pleine de vie, avec une grande sensibilité, des capacités d’écoute et d’introspection hors du commun. J’aimais danser, chanter, rire, prendre soin des autres. Mais je me suis complètement perdue. A vingt-cinq ans je ne savais absolument plus qui j’étais. Je ne savais même plus ce dont j’avais envie et ce qui me faisait vibrer. Mais ça, ce n’ est pas important dans notre société. Ce qui est important c’est d’être sérieux, travailleur, avec une bonne situation sociale.
Mais où est l’humain là-dedans?!!!!!
Je suis convaincue que chacun à ses dons, les domaines qui le font vibrer et dans lesquels il excelle. C’est ça le chemin!
Vous êtes-vous demandé ce qui vous faisait vous sentir vivant? Êtes-vous heureux de vous lever le matin, content de la journée qui vous attend ?
Lorsqu’on est dans sa voie, les choses sont faciles, légères, on se sent utile, heureux et compétent. On a de l’énergie.
Mais c’est un chemin parfois difficile, exigeant. Il faut se faire confiance, avoir confiance en la vie et en ce qu’elle peut nous apporter. Cela nécessite parfois de sortir de sa zone de confort et de faire un saut dans l’inconnu, de réajuster, de laisser partir ce qui ne nous correspond plus. Cela nécessite du courage et de la persévérance, d’apprendre à se connaître, à s’aimer, à se faire confiance.
Dans un monde idéal on apprendrait aux enfants à se connaître, à développer leurs talents. On les encouragerait, on les valoriserait. L’école ne serait pas un lieu où la plupart des enfants s’éteignent mais un lieu d’épanouissement où chacun évoluerait à son rythme, selon ses compétences et ses affinités. Les enfants s’aimeraient (intérieurement j’entends), auraient confiance en eux. Ils iraient tout naturellement dans la voie qui est la leur.
Nous ne sommes pas dans un monde idéal. Mais nous pouvons encourager les enfants à s’accepter tels qu’ils sont, avec leurs points forts et leurs points faibles. Nous pouvons les inciter à développer leurs dons ou à explorer de nouvelles choses, pour qu’ils découvrent qui ils sont, ce qu’ils aiment, et ce pour quoi ils excellent. 😊

Prendre sa responsabilité
J’ai longtemps été dans la victimisation. Je ne comprenais pas pourquoi les autres avaient une vie normale à laquelle je n’avais pas droit. Je trouvais ça tellement injuste !
Jusqu’à ce que je change de regard. J’ai eu la chance il y a une dizaine d’années de rencontrer une kinésiologue et chamane qui est devenue une amie et à qui je dois beaucoup. Elle m’a tendu la main à un moment où j’étais en train de sombrer et elle m’a fait découvrir les thérapies énergétiques ; elle m’a permis de poser un autre regard sur le monde et sur la vie. Le parcours vers la guérison a été long et éprouvant mais petit à petit j’ai compris que nos pensées créaient notre réalité. J’ai été stupéfaite le jour où par le biais du test musculaire, j’ai découvert que consciemment je voulais guérir, mais inconsciemment, je ne voulais pas guérir ! Je faisais pourtant le tour des médecins et thérapeutes depuis près de vingt ans afin de trouver une solution à mes problèmes de fatigue chronique…
Depuis, je ne vois plus les choses de la même façon. Lorsque je tombe malade, lorsque j’ai une douleur ou un accident, mon premier réflexe est d’aller rechercher la signification émotionnelle de ce qui m’arrive. Et 98% du temps, c’est en plein dans le mille ! Cela correspond à ce que je vis émotionnellement. Il y a quelques temps, je me suis réveillée avec un début d’abcès dentaire. Je suis tout de suite allée regarder la signification émotionnelle de ce genre de trouble. Je me suis alors connectée à l’émotion sous-jacente, je l’ai traversée. Et 2h après, ma gencive avait totalement dégonflé ! J’étais impressionnée moi-même.
Concernant mes soucis de fatigue chronique, le premier pas vers la guérison a été l’ACCEPTATION. Cette amie kinésiologue-chamane m’a expliqué un jour la différence entre résignation et acceptation. Et ça a tout changé ! Oui je ne pouvais pas me résigner, mais je pouvais accepter que POUR LE MOMENT ma santé était très mauvaise. J’ai alors commencé à travailler sur mes pensées. Au lieu de me lamenter intérieurement (et extérieurement !) continuellement que j’étais fatiguée, épuisée, que j’avais envie de pleurer de fatigue, j’ai commencé à aménager mon planning pour que ça devienne plus vivable et je me suis mise à focaliser ce l’état que je voulais atteindre. Les lamentations se sont transformées en mantras, du type « Je suis tellement reconnaissante de voir ma santé s’améliorer chaque jour un peu plus. » Alors oui ça ne fait pas tout, loin de là. Mais ça aide. Et lorsque vous commencez à avoir la foi, ça devient puissant, car vous savez que la vie va mettre sur votre chemin les bonnes personnes, les bons livres, les bons thérapeutes. Et là tout bascule. Vous sortez du cercle vicieux, vous sentez que les choses s’améliorent, vous cultivez la gratitude et vous changez votre niveau vibratoire. Et en changeant votre niveau vibratoire, vous changez votre réalité.
Cette amie chamane me disait que lorsque notre vibration change, nous ne vivons plus dans le même monde. Je confirme ! Vous vous mettez à attirer d’autres personnes, d’autres événements et votre vie se transforme !

On peut dire que j’étais quelqu’un de négatif. Vous savez, l’histoire du verre à moitié plein ou à moitié vide. Eh bien moi, sans aucune hésitation, je voyais le verre à moitié vide. Peut-être parce que j’avais été éduquée comme ça, peut-être aussi parce que j’avais l’impression qu’en anticipant toujours le pire, je n’aurais jamais de mauvaise surprise.
Eh bien quand on se familiarise avec l’énergétique et avec les grandes lois de l’Univers, on comprend que c’est tout l’inverse qui se passe.
Chacun de nous a déjà vécu dans sa vie des périodes où les galères s’enchaînent, à tel point qu’on se demande si cela va s’arrêter un jour. La fameuse « loi des séries ». Eh bien cela s’explique : lorsqu’on pense négatif, qu’on parle négatif et qu’on tourne en boucle tous nos problèmes, on vibre négatif. Et lorsqu’on vibre négatif, on attire du négatif. Alors quand on a grandi dans ce genre de fonctionnement, c’est très difficile de s’en défaire. C’est tout un travail de déprogrammation-reprogrammation, et ça peut prendre un peu de temps. Mais ça vaut vraiment le coup !
L’idée c’est d’être attentif à nos pensées (et à nos paroles bien entendu !). Au départ, on s’en aperçoit après coup. Pas de culpabilisation ! C’est normal. Un livre qui m’a beaucoup aidée à modifier mes pensées : « Le fabuleux pouvoir des émotions » d’Esther et Jerry Hiks. Tout au long du livre, les auteurs donnent des exemples de pensées négatives et des suggestions de reprogrammation.
Quelques soient les expériences que nous vivons, il y a toujours le revers de la médaille, c’est-à-dire qu’aussi négative qu’elle soit, l’expérience peut nous faire grandir et nous offrir une perspective d’évolution, si nous voulons bien la saisir. Alors oui ce n’est pas toujours facile. C’est même des fois extrêmement difficile. Mais lorsqu’on voit les expériences négatives comme des tremplins et non comme des murs, cela change radicalement notre façon d’aborder la vie, et nous pouvons poser un autre regard sur les événements.
Prenons un exemple : votre entreprise licencie, vous vous retrouvez sans travail alors que vous avez trois enfants à élever. Quelles pourraient être vos pensées ? « Je n’ai vraiment pas de chance », « comment je vais faire pour payer les factures ? », « dire que j’ai consacré vingt ans de ma vie à cette entreprise et je me fais jeter comme un malpropre »… Si vous regardez de l’autre côté de la médaille, qu’est-ce que ça pourrait donner ? « Finalement, c’est peut-être un mal pour un bien ; j’en avais assez de ce boulot » « et puis je vais avoir droit au chômage, ça va me permettre de souffler et de profiter davantage de mes enfants » « Eh bien puisque je ne peux pas rester dans cette entreprise, je vais demander à l’Univers un travail plus épanouissant ! et mieux rémunéré » « J’ai toujours rêvé de travailler le bois, peut-être que je pourrais me former ».
Vous voyez la différence ? Les premières pensées vous tirent vers le bas. Elles vous font perdre toute votre énergie et vous n’allez rien attirer de bon. Les secondes pensées vous propulsent déjà vers ce que vous voulez vivre. Vous commencez déjà à le vibrer. Du coup, vous retrouvez de l’énergie, de la motivation à agir et nul doute que l’Univers va se mettre en route pour vous amener là où vous avez envie d’aller. 😊😊

Il m’a fallu quarante ans pour comprendre qui je suis. Les quarante premières années de ma vie ont été on peut le dire un calvaire. J’ai vécu dans le stress et l’insécurité toute ma vie. Tout était difficile : l’école, mes relations avec mes camarades, ma famille… Je partais le matin à l’école avec la boule au ventre, en me demandant comment allait bien pouvoir se passer ma journée. Quand enfin elle se terminait, je poussais un ouf de soulagement, je me réfugiais dans les livres (que je lisais en secret dans la semi-obscurité 😉) et le lendemain je repartais la boule au ventre. Je pensais que lorsque j’aurais terminé mes études, tout irait bien. Mais le stress et l’insécurité ne m’ont pas quittée.
Il a fallu que j’arrive à presque quarante ans et que je touche le fond pour je commence à me reconnecter à moi-même. Un long chemin de reconstruction qui a commencé par la reconnexion à la nature : le plaisir d’ETRE ; se promener dans le silence, sentir l’air frais du mois de novembre, le soleil sur la peau, tomber amoureuse des arbres, des oiseaux. Prendre le temps de vivre. Profiter des petites choses. Je me suis réinstallée à mon piano. J’ai pris plaisir à travailler quelques morceaux, à partager des moments simples avec mes enfants. Et j’ai enfin appris à vivre. Car ces premières années de ma vie n’avaient été que survie.
La douleur intérieure ne m’a pas quittée tout de suite. Elle est encore là parfois. Mais j’ai appris à l’apprivoiser, à en faire une alliée. Et surtout, j’ai appris à m’aimer. Cela m’a pris des années mais désormais JE M’AIME. Et je suis sidérée lorsque je regarde autour de moi de voir tellement peu de gens qui s’aiment ! S’aimer pour de vrai. Pas en surface, cette confiance feinte qui donne le change en public. Un véritable amour de soi, sincère.
Il est rare cet amour de soi. Et pourtant tellement important. Lorsqu’on s’aime tout devient différent. Les relations avec les autres se transforment, la vie devient plus facile, plus légère, plus joyeuse. On se met à porter un autre regard sur la vie et sur les autres. Et la vie commence à nous gâter ! Vous savez ces « cadeaux du ciel » auxquels on ne prêtait pas attention avant : la bonne personne au bon moment, l’argent dont on avait besoin, l’opportunité qu’on n’attendait pas, le coup de main inespéré…
Alors on remercie et on demande encore et encore ! Eh oui, pourquoi ne pourrait-on pas avoir un travail qui nous plait, des amis chers autour de nous, un lieu de vie agréable, une vie heureuse et épanouissante ?!
Alors on commence à prendre confiance en la vie, et à se créer une nouvelle réalité.